Mulheres, sintam-se feliz durante e após a gravidez.

Que saber como? Cuidado, consideração e respeito consigo mesma! Ou seja: valorize-se, aprecie-se e tenha autoestima.

Goste de você da maneira que você é e acentue seus pontos fortes! Lembrem-se: estar grávida é um momento único e passageiro, tire proveito de todas as mudanças, sejam físicas ou emocionais.

Abuse das maquiagens, bijuterias, jóias, enfeites em geral, cuide dos cabelos e unhas. Sinta-se a mais bela das grávidas!

Permita-se alguns prazeres como uma bela massagem, ou uma tarde de longa conversa com as amigas, viagens, um jantar a luz de velas.

Não fique parada, mantenha-se ativa e cultivando pensamentos positivos e bom humor.

Quem disse que grávida não pode usar lingeries sedutoras? Abuse! Use roupas que valorizam a sua nova forma, não perca a feminilidade.

Estreite os laços conjugais e namore bastante, buscando explorar experiências amorosas e sensuais. Isso dá mais segurança e fortalece o relacionamento.

E para finalizar, mentalize: eu estou linda e feliz comigo mesma!